Накінець то випав лапатий сніг і малеча зможе вдосталь насолодитись зимовими іграми та прогулянками. Скільки можна гуляти ?
- З новонародженими та дітьми до 3 років гуляємо за температури не нижче -15 С.
- Діти віком від 3 років до 7 років, не нижче -20 С.
Гуляємо не менше 40 хв, можна і 2 рази на день, головне щоб дитина себе почувала комфортно. Гуляємо щодня!
Прогулянки з дітками, яким уже є рік це не тільки свіже повітря, але й:
- загартовування;
- контакт з природою;
- розвиток, веселі, цікаві ігри, нові емоції;
- знайомство з новими дітьми;
Як правильно одягнути дитину на активну зимову прогулянку ?
Сучасний дитячий зимовий одяг є дуже зручним, легким і не приносить дитині дискомфорту. Батьки повинні звертати увагу на такі деталі :
- Зимовий одяг повинен мати замкнений контур, тобто щоб у нього ніде не міг потрапити сніг;
- Обирайте одяг без шнурівок. Краще надати перевагу застібкам на липучках, кнопках ,блискавках;
- Рекомендуємо надати перевагу снуду, замість шарфа, оскільки він є безпечнішим;
- Сучасною альтернативою звичайним рукавичкам стануть КРАГИ з водонепроникного матеріалу ( вони добре фіксуються і сніг не буде потрапляти всередину );
- Обирайте одяг з сучасними наповнювачами( тоді його легше прати)
- Обирайте вітро та водостійку тканину ; – Не секрет, що зимою швидко темніє, тому не забуваємо про світловідбивачі на одязі;
- Взуття повинне бути по розміру( замале взуття буде сприяти обмороженню, враховуйте товщину носків), без шнурівок, задля запобігання травмам;
Скільки шарів одягу вдягти дитині?
Для немовлят та дітей до 3 років – як собі +1 додатковий, для дітей старше 3 років – як собі. Слідкуємо, щоб дитина не була переохолоджена чи перегріта! Не забуваємо про креми від холоду для дитячої шкіри ( cold cream ) Приємної прогулянки